Les ateliers diététiques

En 3 heures, je vous présente un panorama global sur les grands principes diététiques en médecine traditionnelle chinoise, on approfondit la question des céréales et des légumineuses, on fait un tour dans le magasin pour voir les produits qui existent et ce qu'on peut en faire et on termine par un peu de cuisine pour mettre en pratique.

Vous repartez avec des informations concrètes et des outils pratiques à mettre en oeuvre selon vos désirs et votre situation.

Ces ateliers ont lieu 2 ou 3 fois par an au magasin Biocoop Riom Sud, le samedi après-midi de 14h30 à 17h30, par groupe de 8 personnes maximum.

Prix de la séance: 35 € (ingrédients fournis)